秋天女人常喝点红茶的家常做法 秋天女人常喝点红茶怎么做好吃

“秋分时节，天气变凉，阳气减弱，人体的生理功能也会有所衰退，这个季节需要补充更多的能量和营养，泡上一壶红茶，可以暖身，还可以养体内的阳气，而且红茶富含各种糖和蛋白质，具备生热和暖腹成效，可以增强人体的抗寒能力，红茶里加点枸杞子，颜色漂亮，口味微甜，常喝养胃，皮肤滋润气色好，双眼也舒舒坦。”

食材明细

主料

红茶:

煮工艺十分钟耗时普通困难程度

秋季女性常喝点红茶的制作方法步骤

1、筹备食材，滇红茶叶一小包，枸杞子适当，洗净。

2、将茶叶放到茶叶桶里，清洗一遍。

3、然后接通电源，上水，选择红茶功能，启动电源。

4、饮水机自动煮茶大约5分钟左右。

5、茶叶煮好，净饮机会自动跳闸，拿下茶叶壶，杯中加入枸杞子，将红茶倒入杯中。